리틀 포레스트1 리틀 포레스트 리뷰 (번아웃, 자기돌봄, 위로) 목차번아웃이 왔을 때, 영화 속 밥상이 말을 걸었습니다자기돌봄, 음식이 가장 솔직한 언어입니다위로라는 감정, 영화가 전달하는 방식이 있습니다 컵라면이 밥이 될 수 있다고 믿던 시절이 있었습니다. 고시원 방 한 칸에서 취업 준비를 하던 저는, 먹는 일을 그냥 때우는 일로 여겼습니다. 그때 우연히 본 영화 한 편이 그 생각을 완전히 뒤집어놨습니다. 임순례 감독의 〈리틀 포레스트〉(2018)였습니다.번아웃이 왔을 때, 영화 속 밥상이 말을 걸었습니다취업 준비를 하다 번아웃(Burnout)이 왔습니다. 번아웃이란 과도한 스트레스가 장기간 누적되어 신체적·정서적 에너지가 완전히 소진된 상태를 말합니다. 쉽게 말해 더 이상 아무것도 하고 싶지 않은 감각이 몸 전체를 지배하는 상태입니다. 저는 그 시기에 아침을 굶고.. 2026. 6. 13. 이전 1 다음
